有哪些方法可以治疗痛经

2017-07-07 02:20 来源:徐州妇科医院

医治痛经的方法有哪些

痛经最近几年来病发极高、范围极广、周期之近、痛苦之大,严重影响了广大女性的工作和学习,下降了生活的质量。由于痛经反复性很大,因此有些女性选择了忍忍就算,痛经千万不能忍忍就算,由于痛经还可能隐藏着1些疾病,乃至还会致使不孕。虽然说痛经的病因很复杂,但是只要根据医院的检查医治,本身也做好1些护理措施,就能够阔别痛经的困扰。

痛经不但是要配合医院的医治,本身的平常生活也要积极的配合,这样才能有效果的治好痛经,适当的体育锻炼,对月经过少的女性来讲,可增进子宫内膜脱落,有益于经期保健;对有痛经的人来讲,可减轻心理上的压力,驱除精神上的紧张,减缓子宫痉挛的程度,有益于痛经的康复。固然,月经期的体育锻炼要讲求科学方法。通常以乒乓球、体操、打拳、骑车、慢跑等项目为主,同时要注意缩短锻炼的时间,放慢速度,减少运动量,1般以不感到特别劳累为好。

痛经是女性常见的1种症状,属正常的生理现象,月经来潮下腹开始疼痛,月经终了时下腹疼痛消失。所以不要随意服用、滥用止痛药;除非常疼痛、难以忍耐时才斟酌用镇痛药,但最好在医生的指点下用药。

为避免痛经,在月经期间还应注意外阴部清洁卫生,制止使用阴道药物及坐浴。在生活起居上要注意保暖,不要受凉、淋雨。同时还应少吃生冷食品,不要喝冷水。

中医认为痛经多因气血运行不顺畅或气血亏虚而至。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫,气血衰弱,湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。

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