功能性子宫出血最佳的食疗方式

功能性子宫出血是怎么回事？功能失调性子宫出血，简称“功血”，是指器质性病变，而是由于分泌系统功能失调所致，一般是由于卵巢功能失调而诱发的子宫出血。功能性子宫出血主要表现为月经周期失去正常规律，经期延长，经量过多，甚至淋漓不断等。

黄芪鸡汤

材料：鸡胸肉，黄芪。

调料：精盐，姜片。

做法：1、将鸡胸肉洗净切块氽水，黄芪洗净备用。

2、净锅上火倒入适量的水，调入精盐、姜片，下入鸡胸肉、黄芪，煲至熟即可食用。

山药鸡汤

材料：山药，鸡肉。

调料：枸杞子，盐适量。

做法：1、山药去皮，洗净，切块状，放入热水中稍煮，备用。

2、鸡肉洗净，放入沸水中氽去血水。

3、锅中加入适量的水，将山药、鸡肉放入，水煮开后转中火煮至鸡肉烂，加枸杞子，调入盐即可食用。

苦瓜炒鸭丁

材料：苦瓜、鸭肉，甜椒。

调料：盐、味精，生抽。

做法：1、苦瓜洗净，剖开去瓤，切成丁，入开水中焯一下，甜椒、鸭肉洗净切丁。

2、炒锅上火，加油烧至七成热，先下鸭肉炒熟，再下苦瓜、辣椒炒匀。

3、加盐、味精、生抽调味，炒匀，盛入砂锅中即可。