月经不调吃什么调理 不妨就让8款食疗方

女性在一定年龄之内都有妊娠，妊娠，被人们很直率的叫作“大姨妈”。长时间的妊娠是每个年底一次，心率相对是通常的，但是有的人每个年底来妊娠的心率不一样，日数不一样，这就是我们常说的妊娠不调。妊娠不调是十分烦人的事情，相信这困恼了很多女。那么妊娠不调吃饭什么良药呢?下面就由小编给大家概述下吧。

书目

1、良药妊娠不调的8款食疗方 2、妊娠不调时吃饭什么好

3、妊娠不调的饮食原则上 4、西瓜良药妊娠不调三食方

5、妊娠不调试试中草药 6、四款花茶良药妊娠还你卫生

7、白领妊娠不调从养肝开始 8、妊娠不调可以试试“嫌弃”

良药妊娠不调的8款食疗方

1、杏仁菱角煎

工艺：杏仁50克，菱角5颗，芝麻3片

制作方法：我们把杏仁、菱角、芝麻三人滚在煎里面煮熟，一直煮熟到豆熟烂就好了，这时候吃饭黄瓜、大花并且把火煎喝完了。

施用：每日1剂，妊娠前3天开始服。

药用价值：补血调经。活血妊娠不调，属血虚改型，妊娠后期，需求量多白点，头昏面咣。

2、荷包山药火煎

工艺：荷包1只，山药9克，菱角10颗

制作方法：将荷包洗净，把山药、菱角取出大头口，用线缝合，滚沙煎内煮熟熟烂，去药渣，食大头肉饮火煎。

施用：每天喝完一剂，分两次吃饭到，在来妊娠之前喝完，紧接著喝完三剂。

药用价值：补气益血调经。活血妊娠不调，属气虚改型，妊娠超前，需求量多白点，质稀，小腹隐痛，神疲稍稍。舌淡，脉细缓。

3、蒟蒻豆腐火煎

工艺：蒟蒻500克，豆腐100克，芝麻15克

制作方法：将蒟蒻、豆腐和芝麻15克共置沙煎中煮熟至熟烂，加盐烹调。

施用：每次妊娠前1周开始服，连服1周。

药用价值：温经散寒，养血调经。活血妊娠不调，属血寒改型，妊娠后期，需求量少色瞳，小腹冷痛坠胀，胸痛白。

4、梧桐烹调水鱼

工艺：梧桐菜30克，木耳15克，猪瘦肉200克，水鱼1只